健康と病気– category –

「リハビリ」＝「つらい筋トレ」だと思っていませんか？実は、高齢者にとって過度な安静は逆効果になることも。楽しみながら機能を維持する「生活リハビリ」の考え方と、寝たきりを防ぐための家族の関わり方をご紹介します。

口から食べていなくても歯磨きが必要な理由、知っていますか？実は「胃ろう」の方こそ、口腔ケアを怠ると命に関わる肺炎のリスクが高まります。誤嚥を防ぐ正しい姿勢や、入れ歯のお手入れ法など、親の健康を守るケアの鉄則を解説します。

親がぐったりしているのに熱はない。「風邪じゃないから大丈夫」と判断するのは危険です。高齢者の体温や血圧は、若い頃とは違う反応を示すことがあります。見逃してはいけない体調変化のサインと、正しい測定のコツを解説します。

入院や体調不良をきっかけに、親が急に訳のわからないことを言い出した…。ショックを受ける前に知ってほしいのが「せん妄」という症状です。認知症とは違う「一時的な脳のパニック」の正体と、家族ができる正しい対応法を解説します。

「親が認知症かも？」と不安になった時、どこに相談すれば良いのでしょうか。実は地域には、初期段階から生活を支えるための頼れる専門チームが存在します。認知症支援の「3つの切り札」を知り、孤立しない介護の準備を始めましょう。

「何度も大声で言ってるのに、親が全然わかってくれない！」それは耳が遠いのではなく、言葉が「歪んで」聞こえているからかもしれません。高齢者に多い「感音性難聴」の正体と、大声を出さずに想いを伝えるコツを解説します。

「筋肉が痩せていく病気」と聞いて、絶望しないでください。難病があっても、車椅子生活でも、趣味を楽しみ自分らしく暮らしている人はたくさんいます。筋ジストロフィーの事例から学ぶ、家族の負担を減らし、笑顔を守るためのヒントをお伝えします。

「今日は何曜日？」「ここどこ？」親のそんな発言に戸惑っていませんか？それは認知症の初期症状「見当識障害」かもしれません。時間や場所の感覚が失われる恐怖と、家族ができる安心の与え方について解説します。

「さっきまで元気だったのに、急に動けなくなった」パーキンソン病の親御さんにそんな症状はありませんか？それは薬の効果が切れる「ウェアリング・オフ」かもしれません。医師に正しく伝えて調整してもらうための、最強の「メモ術」を伝授します。

「歩き出すと止まれない」「最初の一歩が出ない」パーキンソン病の親御さんが転倒する一番の原因は、この独特な歩き方にあります。表情が乏しくなる症状と合わせて、家族が気づくべき「ステージ3」のサインと、転ばないための生活の知恵をご紹介します。