2025年– date –

「親の面倒は家族が見るべき」そんな古い価値観に縛られていませんか？2000年に始まった介護保険制度は、介護を「家族の問題」から「社会全体で支えるもの」へと変えました。あなたが堂々とプロに頼っていい、法的な根拠をお伝えします。

「口から食べたいから、この管を抜いて…」親からそう懇願されたら、あなたはどうしますか？情に流されて勝手に抜くのは危険ですが、ただ我慢させるのも辛いもの。本人の「食べたい」という願いを、医療チームに届けて実現するための方法をお伝えします。

「お腹が張って苦しい…」高齢者が訴えるその不調、単なる食べ過ぎではありません。加齢で弱った腸にガスが溜まる「腹部膨満感」の原因と、自宅でできる解消マッサージや食事のコツをご紹介します。

「吸引が必要ですね」と言われて頭が真っ白に…。怖いイメージのある「たんの吸引」ですが、プロの技術には痛みを減らすための「優しさ」が詰まっています。家族が知っておきたい、安全で苦しくない吸引のコツを解説します。

「喉がゴロゴロ鳴っているのに、痰が出せなくて苦しそう…」その状態、放置すると肺炎や窒息の原因になります。高齢者の「痰切れ」が悪くなる原因と、家庭でもできる「痰出し」を楽にするケア方法をやさしく解説します。

「目の前で親が倒れた！」その時、あなたは動けますか？救急車が来るまでの空白の時間が、生存率を大きく左右します。いざという時に後悔しないために、素人でもできる「命をつなぐ救命処置」の基本を解説します。

「介護に疲れたから休みたい」それはワガママではありません。家族が共倒れしないために国が用意した「レスパイト（休息）」という権利。罪悪感を持たずにサービスを利用し、親御さんも笑顔になれる上手な休ませ方をご紹介します。

2024年4月から義務化された「合理的配慮」。難しい法律用語に聞こえますが、要は「困っている人に合わせて、やり方を変える」という思いやりのルールです。高齢の親とのお出かけがもっと快適になる、この新しい常識について解説します。

「いい年をしてゲームばかり…」と嘆く前に。仕事が続かない息子さんの行動、もしかしたら「大人の発達障害」が隠れているかもしれません。無理にハローワークへ連れて行く前に頼るべき、専門の相談機関について解説します。

「何度言ったらわかるの！」耳が遠い親との会話で、つい怒鳴っていませんか？補聴器を嫌がる親御さんともスムーズに意思疎通するための、プロが使う「筆談テクニック」と便利な「光るグッズ」をご紹介します。