naoki– Author –
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健康と病気
脳トレよりも効果的?「噛む力」が親の脳を守る!歯が抜けたままにしてはいけないこれだけの理由
「入れ歯にするのは年寄りくさい」と嫌がる親御さん。でも、歯が抜けたまま放置するのは一番危険です。「噛む力」が落ちると認知症リスクが急上昇する驚きの事実と、脳を守るためのお口のケアについて解説します。 -
健康と病気
「さっき言ったでしょ!」と親を怒る前に。認知症の初期サイン「新しい記憶だけ消える」不思議な現象
「昨日のご飯を思い出せない」…それは単なる老化現象?それとも認知症?早期発見の鍵は「新しい記憶」にあります。家族が気づくべきアルツハイマー型認知症の初期サインと、今日からできる予防習慣をご紹介します。 -
健康と病気
親が急に暴れ出した!?それは認知症ではなく「せん妄」かも。原因を取り除けば治る「一時的なパニック」への対処法
「昨日までは普通だったのに、急に幻覚が見え始めた…」親の様子が急変したら、それは認知症の悪化ではなく「せん妄」かもしれません。脱水や便秘など、原因を取り除けば元に戻る可能性が高い「一時的なパニック」への対処法を解説します。 -
健康と病気
親に「泥棒!」と疑われても、どうか怒らないで。認知症の「物盗られ妄想」を鎮める、たった一つの魔法の言葉
「財布がない!あなたが盗ったんでしょ!」親から泥棒扱いされて、悲しくてやりきれない思いをしていませんか?それは認知症の症状の一つです。否定も説得もせずに、興奮した親御さんをスッと落ち着かせる「魔法の言葉」をご紹介します。 -
健康と病気
親が認知症になったら「人生終了」ではありません。国が掲げる「共生」と「予防」という新しい希望
「親が認知症になったら、もう普通の生活はできない…」そんな不安を抱えていませんか?実は今、国の認知症対策は大きく変わっています。発症しても絶望せず、自分らしく生きるためのキーワード「共生」と「予防」の本当の意味をお伝えします。 -
健康と病気
親の背中が小さくなったら要注意。「骨粗鬆症」は骨折へのカウントダウン!寝たきりを防ぐために家族ができること
「最近、親の背中が丸くなってきた気がする」それは単なる老化ではなく、骨がスカスカになる「骨粗鬆症」のサインかもしれません。転倒一つで寝たきりになる前に。家族ができる骨折予防と、生活を守るための対策をお伝えします。 -
暮らしと介護
「年だから仕方ない」と諦めるのが一番の老化です。幸せな老後を決める「サクセスフル・エイジング」という考え方
「もう年だから…」と趣味を諦めてしまう親御さんへ。老いは「喪失」だけではありません。体が変化しても、工夫次第で人生はもっと楽しめる。「サクセスフル・エイジング(幸福な老い)」を実現するためのヒントをお届けします。 -
暮らしと介護
「一緒に暮らそう」と誘ったのに親が激怒。それは「頑固」になったからではありません
「心配だから一緒に暮らそう」と提案したのに、親に断られてしまった…。それは「頑固」になったからではありません。親が同居を拒む本当の理由と、良かれと思った言葉に潜む「無意識の偏見」について解説します。 -
暮らしと介護
夜中のトイレで「おっとっと」。親が暗闇で転びやすくなるのは、足腰ではなく「目」の老化が原因でした。
「夜中に親がトイレに起きて転んでしまった」…そんな事故を防ぐために。実は転倒の原因は足腰の弱さだけではありません。加齢によって「暗闇」に目が慣れるスピードが遅くなる現象と、今すぐできる廊下の安全対策をご紹介します。 -
健康と病気
「年をとって頭が悪くなった」は間違いです。60歳を過ぎても”伸び続ける”脳の力をご存知ですか?
「最近、人の名前が出てこない」「計算が遅くなった」と自信をなくしている親御さんへ。実は人間の知能には、年齢とともに「衰えるもの」と、逆に「伸び続けるもの」の2種類があるのをご存知ですか?高齢者が持つ最強の武器について解説します。