栄養素

2019/4/9

高齢者に不足しがちな栄養素

年齢を重ねられると、食事や健康面でのさまざま問題が生じてきます。 とくに、食事が満足に食べられない、病気のために思ったように活動できないといった悩みは、ご高齢者から毎日の喜びを奪うとともに、生活の質を大きく下げてしまう要因となります。 そのようなお悩みの解決やさらなる喜びの発見に少しでもお役に立てればと思っております。 この記事は高齢者に不足しがちな栄養素についてポイントをまとめました。 栄養的な内容に少し踏み込んだ食事を考える手助けになりましたら幸いです。 高齢者に不足しがちな栄養素のポイント 高齢者で ...